行程概览
推荐时长：1-3天（1天文化游/2天深度体验/3天休闲扩展）
主题：古村人文+自然生态
适合人群：家庭出游、文化爱好者、徒步新手
行程详情
- Day1：荆坪古村文化探秘
- 上午：从怀化市区乘车至中方县（约30分钟），游览荆坪古村，参观潘氏宗祠、古驿道，体验明清建筑群与稻作文化。
- 午餐：尝试当地芷江鸭、酸汤鱼。
- 下午：漫步瀼水河畔，参与制作糍粑等民俗活动。
- 住宿：选择古村客栈或返回怀化市区酒店。 - Day2：康龙自然保护区徒步
- 全天：前往康龙自然保护区，徒步原始森林，观察瀑布群与珍稀动植物，自带干粮野餐。
- 傍晚：返回中方县城，品尝野菜宴，体验宁静山野夜色。 - Day3（可选）：休闲扩展
- 上午：参观中方县生态果园采摘时令水果（如葡萄、猕猴桃）。
- 下午：返程前购买湘西腊肉、茶油等特产。
实用贴士
- 交通：怀化南站至中方县有公交/出租车；古村与保护区建议自驾或包车。
- 住宿：荆坪客栈（约150元/晚）或怀化市区连锁酒店。
- 美食：必试芷江鸭、血粑鸭、米豆腐，人均消费40-60元。
- 注意事项：山区徒步需防滑装备；国庆期间建议提前预订住宿。